🌞Понякога най-малките промени в храненето ни дават най-голямата лекота. 💖
Ето една рецепта за кокосови мини палачинки – пухкави, ароматни и перфектни за здравословен начин на живот! 🥥🥞

Щте ти трябват:

✅️ 1 яйце
✅️ 20 гр. кокосово брашно
✅️ Около 150гр. кокосово мляко (сместа трябва да се получи малко по-гъста от обикновената смес)
✅️ 1/4 ч.л.бакпулвер

Разбъркваш много добре всички продукти, изпичаш 6 мини палачинки в незалепващ тиган, намазан с кокосово масло. Намазваш със сладко от боровинки и хапваш с удоволствие за закуска или следобеден снак.
За сладкото: В същия тиган слагаш една шепа боровинки и 2ч.л. стевия/еритритол (1:1) Бъркаш постоянно за 5-6 мин. докато се сгъсти, и сладкото е готово😉🫐🫐🫐

Това е чудесен избор, ако искаш да се грижиш за себе си, без да се лишаваш от удоволствията.