Необходими продукти: 2 яйца – 2бп 128гр. скир – 2бп 70гр. извара „Ведраре“ – 2бп 200гр. ябълка/настъргана/ – 2бв 11гр. брашно от Рожков /по-етикет/ – 1бв 40гр. овесени трици /по-етикет/ – 3бв 18гр. черен шоколад /90%/ – 6бм 12гр. бадеми – 4бм /мазнините са удвоени за скира и изварата/ 3с.л. подсладител микс /еритритол+стевия/ ,ванилия, 1ч.л. […]
Шоколадова питка с ябълки Read More »
За всяко време на деня и за всякакви поводи можете да приготвите тези изкусителни кашкавалени банички. Ще са ви необходими: 2 яйца – 2бп 194гр. извара „Мароне“ – 5бп 112гр. кашкавал – 4бп 176гр. овесени трици – 11бв 4ч.л. зехтин – 12бм 9гр. сусам – 3бм /увеличаваме мазнините за изварата/ 5с.л.кисело мляко +1/2 ч.л. бакпулвер,
Кашкавалени банички Read More »
Необходими продукти: 1 яйце – 1бп 196гр. сирене – 7бп 116гр. мека извара – 2бп 75гр. брашно от лимец – 5бв 75гр. брашно от нахут – 5бв 4ч.л. масло/разтопено/ – 12бм Мазнините удвояваме за изварата. 1ч.л. сода, прясно мляко около 100мл , щипка сусам за поръска – не броим Разбърквате всички продукти, изсипвате в малка
Балансиран хляб със сирене Read More »
Как да приготвите тези малки тортички балансирано и здравословно: За блатчетата: 2 яйца – 2бп 60гр. банан – 1,5бв 50гр. ябълка – 0,5бв 30гр. овесени трици – 2бв 12гр. кокосово брашно – 4бм ванилия,бакпулвер Рендосвате ябълката,намачквате банана,добавяте останалите продукти и разбърквате добре.Разпределяте в 6 бр. тарталетки и печете в умерена фурна. За плънката: 265гр. скир
Мини тортички с плодове Read More »