Рецепти

Необходими продукти: 2 яйца – 2бп 128гр. скир – 2бп 70гр. извара „Ведраре“ – 2бп 200гр. ябълка/настъргана/ – 2бв 11гр. брашно от Рожков /по-етикет/ – 1бв 40гр. овесени трици /по-етикет/ – 3бв 18гр. черен шоколад /90%/ – 6бм 12гр. бадеми – 4бм /мазнините са удвоени за скира и изварата/ 3с.л. подсладител микс /еритритол+стевия/ ,ванилия, 1ч.л. […]

За всяко време на деня и за всякакви поводи можете да приготвите тези изкусителни кашкавалени банички. Ще са ви необходими: 2 яйца – 2бп 194гр. извара „Мароне“ – 5бп 112гр. кашкавал – 4бп 176гр. овесени трици – 11бв 4ч.л. зехтин – 12бм 9гр. сусам – 3бм /увеличаваме мазнините за изварата/ 5с.л.кисело мляко +1/2 ч.л. бакпулвер,

За тази сочна и уникална млечна баница ще са ви необходими: 4 яйца – 4бп 210гр. крема сирене/обезмаслено/ – 3бп 100гр. сирене/нискомаслено/ – 3бп 112гр. котидж/лайт/ – 2бп 155гр. кори/изчислени по етикет/ – 11бв 80гр. боровинки – 1бв 440мл. прясно мляко 1,5% – 2бпв 6ч.л. масло/разтопено/ – 18бм /мазнините са увеличени за крема сиренето и

Много вкусни курабийки подходящи за закуска с кафето или следобедно блокче. 350гр. извара „Ведраре“ – 10бп 2 яйца – 2бп 168гр. брашно от лимец – 12бв 39гр. черен шоколад – 13бм 3ч.л. масло – 9бм /удвояваме за изварата/ 6с.л. смес от стевия/еритритол, 1ч.л. бакпулвер – не броим Яйцата се разбиват и към тях се добавят

За тези вкусни солени палачинки от тиквички, ще са ви необходими следните продукти: 1 яйце – 1бп 28гр. сирене – 1бп 130гр. скир – 2бп 360гр. тиквички – 1бв 35гр. овесени трици – 2бв 2ч.л. зехтин – 6бм /удвояваме мазнините за скира/ сол, копър, чесън – не броим 120гр. диня – 1бв – Изравняваме въглехидратите

Необходими продукти: 4 яйца – 4бп 35гр. пуешка шунка – 1бп 126гр. моцарела /лайт/ – 3,5бп 192гр. скир – 3бп 84гр. кашкавал – 3бп 220гр. кори /изчислени по-етикет/ – 14,5бв 6ч.л. разтопено масло – 18бм /удвояваме за скира/ 1ч.л. бакпулвер, малко сусам – не броим Корите се накъсват на ситни парчета и към тях се

Това е по здравословният вариант познат на всички като „Макарони на фурна“. Има почти същият вкус, само че е балансирано и без добавена захар. Ето и необходимите продукти: 3 яйца – 3бп 168гр. котидж – 3бп 266гр. нискомаслено сирене – 8бп 200гр. юфка от спелта – 14бв 400мл. прясно мляко 1,5% – 2бпв 4ч.л. масло

Необходими продукти: 1 яйце – 1бп 130гр. нискомаслено сирене – 4бп 168гр. котидж – 3бп 92гр. царевично брашно – 8бв 2ч.л. масло – 6бм 6гр. сусам – 2бм 200гр. кисело мляко 2% + 1ч.л. бакпулвер – 1бпв Всичко се разбърква, сместа се изсипва в подходящ съд заслан с хартия за печене, поръсва се със сусама

За да направите тези уникално вкусни бисквитки ще са ви необходими следните продукти: 1 яйце – 1бп 175гр. извара /Ведраре/ – 5бп 56гр. кашкавал – 2бп 120гр. брашно от нахут – 8бв 4ч.л. зехтин – 12бм /увеличаваме за изварата/ Смесвате всички продукти, разбърквате много добре /сместа се получава твърда/. Оформяте 24 топчета, притискате с длан,

Необходими продукти: 2 яйца – 2бп 168гр. мека извара/куарк/ – 3бп 100гр. цедено кисело мляко 2% – 1бп 60гр. овесени трици – 4бв 180гр. кайсии – 2бв 18гр. лешници – 9бм /удвояваме мазнините за изварата/ 1/2 ч.л.бакпулвер, стевия, ванилия – не броим Разбивате яйцата, добавяте и останалите продукти, като триците и лешниците се смилат на