Много лесна и вкусна балансирана порция за 4бвпм

100гр. печена риба(ципура) – 4бп

1 филия хляб Вита – 1бв

60гр. царевица – 1,5бв

броколи, чери домати – тук действах на око за 1,5бв

1,1/3 ч.л зехтин – 4бм

Лимонов сок не броя

ПОДРОБНА ИНФОРМАЦИЯ – Цялата порция е за 4бвпм.Въглехидратите от хляба и салатите,протеините от рибата и мазнините от зехтина.

ДА ВИ Е ВКУСНО!

Абонирай се за да получаваш най-новите рецепти,статии на тема здраве и промоции на продукти в подкрепа на здравето.

СПОДЕЛЕТЕ!