Необходими продукти:

1бр – яйце – 1бп

112гр – кашкавал – 4бп

70гр – пуешко филе – 2бп

700гр – тиквички – 2бв

76гр – овесени трици – 4бв

330гр – домат – 1бв

44гр- маслини – 4бм (намалих мазнините заради кашкавала, мазен е )

Чесън на прах, копър, сол, черен пипер- не броим

Тиквичките се настъргват и се оставят да се изцедят за 20 мин. Изстискват се с ръце и се разбъркват с яйцето, триците и подправките . Сместа се разстила в тавичка с хартия за печене. Изпича се на половин , добавят се и останалите продукти и се доизпича до готовност.

ПОДРОБНА ИНФОРМАЦИЯ – Цялата пица е за 7бпвм. Протеините от яйцето, кашкавала и филето. Въглехидратите от тиквичките, триците и доматите. Мазнините от маслините.

ДА ВИ Е ВКУСНО! С обич Галя

Абонирай се за да получаваш най-новите рецепти, статии на тема здраве и промоции на продукти в подкрепа на здравето.

СПОДЕЛЕТЕ!