Много бърза и вкусна пица, когато нямам време за готвене винаги имам под ръка тортила или лаваш, гарнирам ги отгоре с каквото имам под ръка и пека за 5 минути.

Ето какво сложих отгоре за да балансирам:

1бр. – пълнозърнеста тортила ,по етикет – 3бв

50гр. – пуешко филе – 1,5бп

68гр. – моцарелка – 2бп ,и нея по етикет

75гр. – кисели краставички – 0,5бв 6бр.

6бр – маслинки – 3бм

1с.л. доматено пюре – не броя

Намазвате тортилата с доматеното пюре, слагате и останалите продукти нарязани на парчета и печете в предварително загрята фурна за около 5 мин.

ПОДРОБНА ИНФОРМАЦИЯ – Пицата е за 3,5бпвм. Протеините от пуешкото филе и моцарелата. Въглехидратите от тортилата и киселите краставички. Мазнините от маслините.

ДА ВИ Е ВКУСНО! С обич Галя

Абонирай се за да получаваш най-новите рецепти, статии на тема здраве и промоции на продукти в подкрепа на здравето.

СПОДЕЛЕТЕ!