10-дневно меню при Инсулинова резистентност

Това 10-дневно меню е създадено, за да бъде твоят старт към по-здравословен начин на хранене и живот при инсулинова резистентност. Промените не стават за една нощ, но тези 10 дни са важна първа стъпка. Очаквай да забележиш постепенно подобрение в следните аспекти:

• Регулиране на кръвната захар по естествен начин, без строги диети и лишения.
• Повече енергия и по-малко умора през целия ден.
• Контрол на теглото и постигане на здравословно тегло.
• Намаляване на симптомите на инсулинова резистентност.
• По-добро настроение и концентрация.

>Научи повече тук:<