За да приготвите този вкусен ябълков пай ,ще са ви необходими следните продукти:

3 яйца -3бп

112гр. котидж – 2бп

200 гр.кисело цедено мляко – 2бп

42гр. брашно от лимец – 3бв

150 гр. ябълки – 1,5 бв

30 гр. мед – 2,5 бв

21бр. лешници – 7бм

1 к.л.сода, канела,ванилия,стевия

Цеденото кисело мляко се разбърква със содата.Добавят се яйцата,котиджа,брашното от лимец,канелата и стевията.Всичко се пасира и сместа се изсипва в тавичка с хартия за печене.Ябълките се режат на тънки филийки и се подреждат отгоре,посипват се и лешниците.Пече се на умерена фурна.Когато се извади от фурната се надупчва с вилица и разнасяте равномерно медът върху целия пай.Разрязвате на 7 парчета и всяко едно е по 1бвпм.

ПОДРОБНА ИНФОРМАЦИЯ– Целият пай е за 7бвпм.Въглехидратите от брашното,ябълките и мед, протеини от яйцата,котиджа и цеденото кисело мляко и мазнините от лешниците.

ДА ВИ Е ВКУСНО!

Абонирай се за да получаваш най-новите рецепти, статии на тема здраве и промоции на продукти в подкрепа на здравето.

СПОДЕЛЕТЕ!