Необходими продукти:

4 яйца – 4бп

35гр. пуешка шунка – 1бп

126гр. моцарела /лайт/ – 3,5бп

192гр. скир – 3бп

84гр. кашкавал – 3бп

220гр. кори /изчислени по-етикет/ – 14,5бв

6ч.л. разтопено масло – 18бм /удвояваме за скира/

1ч.л. бакпулвер, малко сусам – не броим

Корите се накъсват на ситни парчета и към тях се добавят разбитите яйца, шунката нарязана на парченца, моцарелата /настъргана/, кашкавала /настърган/ ,скира /предварително разбъркан с бакпулвера/ и разтопеното масло. Разбърква се добре, сместа се разпределя в 8 бр. тарталтки и се пече на 180 гр. в загрята фурна.

ПОДРОБНА ИНФОРМАЦИЯ – Цялата рецепта е за 14,5 бпвм. Протеините от яйцата, шунката, моцарелата, скира и кашкавала. Въглехидратите от корите. Мазнините от маслото. 1бр. тарталетка е равно на 1,8бпвм. Подходящи са за закуска или следобедно блокче.

ДА ВИ Е ВКУСНО! С обич Галя

СПОДЕЛЕТЕ!